在宁静平和的日子，总要做些什么，才不算辜负这段美好时光。本期荐书不拘主题，有美食散文、露营指南，也有额尔古纳河右岸的猎民故事和冥想指南，主打随心阅读，伴你度过冬日时光。
《这本书很好吃》
汪曾祺 等著
出版社：光明日报出版社
馆藏地：三楼文艺图书借阅室
索书号：I266/2016
本书收录汪曾祺、梁实秋等人的美食散文名篇59篇，内容涵盖四方美食、故乡味道、异域食色，篇篇好读，齿颊生香。“雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘”，“盛夏白瓷梅子汤，碎冰碰壁当啷响”，一年四季的馋，周而复始的吃，这些散落在人间烟火中最平凡的味道，反复流转在每个人的生命之中，等待被恰好的唤醒，治愈忙碌的身心。
展开剩余76%《人生缓缓，自有答案》
季羡林 著
出版社：江苏凤凰文艺出版社
馆藏地：三楼文艺图书借阅室
索书号：I267/14888
这本书是文学大家季羡林的作品，甄选49篇经典之作，作者回忆温情往事、描摹人间烟火、书写生活智慧，使人暖心治愈、豁达通透。日子不慌不忙，我们来日方长。在这车遥马急的世间，做一个松弛的人，不争不抢，不攀不比，以欢喜心慢度生活。
《额尔古纳河右岸》
迟子建 著
出版社：人民文学出版社
馆藏地：三楼文艺图书借阅室
索书号：I247.5/34192
小说以一位年迈的鄂温克老妇人的口吻，讲述了民族的兴衰和个人的生命历程。冬季是他们狩猎、迁徙、与自然搏斗的主要时节，白雪覆盖的森林、冰河、驯鹿，以及鄂温克人独特的冬季生活方式和生存智慧，都构成了宏大而充满生命力的冬日画卷。
《帐篷人生：户外探险与露营指南》
［英］塞巴斯蒂安·安东尼奥·圣巴巴 著
出版社：中国科学技术出版社
馆藏地：三楼社会科学图书借阅室
索书号：G873/15
支一顶帐篷，露宿在星空下到底有何魅力？尝试过露营，又觉得自己能力不足，准备不够？这本书会教你如何优雅地成为高手。对露营迷而言，露营是一种纯粹的快乐，是亲近自然的方式，也是忙碌生活的解药。书中每幅图片都是绝美的摄影作品，每段文字都介绍了独特且颇具启发性的露营方式，以及一些必备的露营技巧，让人速通露营知识。
《冥想：身心放松的力量》
［法］克里斯托夫·安德烈 著
出版社：天津人民出版社
馆藏地：二楼自然科学图书借阅室
索书号：R395.6/257
冥想是一座古老的智慧宝藏，如今已成为一种备受推崇的心理调节方式。本书是法国心理医生安德烈写给普通人的冥想入门读物，体量轻巧，仅10万余字，由浅入深地介绍了冥想的各个方面。在扎实的精神病学和心理学功底的加持下，安德烈医生对冥想有深刻的理解，教人将其充分融入日常生活当中。
拟稿：陈春燕
审核：高晔、李娟、周琼
发布：张耀辉
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